肩こりが酷くなったり、腰痛が酷くなったりすると
自然と呼吸が浅くなっています

腹式呼吸を意識しましょう‼️
お腹を意識しましょう‼️

院長　徳山
肩こり、腰痛専門　とく整体院
鎌倉市小町1-8-21-B
鎌倉駅徒歩5分