BLOG 最新記事

• 2020.10.22 公開

10分でも良いので太陽の光を浴びましょう‼️ 自立神経整えたり、免疫力UPしたりしますよ‼️ 少しずつを継続して☺️ 院長　徳山 肩こり、腰痛専門　とく整体院 鎌倉市小町1-8-21-B 鎌倉駅徒歩5分

• 2020.10.19 公開

だんだん寒くなってきましたね 免疫力をアップさせる方法として 「身体を冷やさない」 ことがとても重要です 次回から身体を冷やさない方法などあげていきますね！ 院長　徳山 鎌倉市小町1-8-21-B 肩こり、腰痛専門　とく […]

• 2020.10.18 公開

何が原因で腰痛になっているのか？ そこを理解して原因に対してアプローチしないと改善されず、その場はいいけど、また戻ってしまうというのを繰り返します。 繰り返すのを一生続けたいか それ以外かってことです 以上 院長　徳山 […]

• 2020.10.17 公開

急に寒くなりましたね 季節の変わり目は身体が変化しやすいです しっかり整えていきましょう 院長　徳山 鎌倉市小町1-8-21-B 鎌倉駅徒歩5分 肩こり、腰痛専門　とく整体院

• 2020.10.16 公開

病院や整骨院、マッサージなど3件以上行ったが なかなか良くならず繰り返してしまうその腰痛。 その腰痛を良くする為には、何が原因で腰痛が起きているのか、またその原因に対してアプローチが必要です。 本当の原因がわからなければ […]

• 2020.10.14 公開

運動しても中々痩せない。 そんな方は、基礎代謝量が少ないせいかもしれません！ そもそも基礎代謝量とは？
人間が運動しなくても、血液や臓器の動きと、呼吸をしているだけで自然に消費されるカロリーのことです。

基礎代謝量が多 […]